O mês de setembro é marcado pelo movimento mundial conhecido como Setembro Amarelo, que tem como objetivo a prevenção do suicídio e a promoção da saúde mental. Este ano, o Grupo Salus se uniu a essa causa tão importante e realizou uma série de ações para conscientizar seus colaboradores sobre a importância da saúde mental e emocional. Uma das principais atividades foi a palestra da renomada Psicopedagoga Clínica e Institucional, Ana Paula Torres.
Ana Paula Torres é uma profissional com vasta experiência, tendo atuado como Gerente de Serviços na área de Convivência e Fortalecimento para Crianças e Adolescentes, além de ocupar o cargo de Vice Coordenadora da Associação Brigada pela Vida de São Paulo. Com sua expertise, Ana Paula promoveu momentos especiais de aprendizado, interação e compreensão, visando o desenvolvimento de habilidades emocionais e sociais que contribuem significativamente para uma vida mais saudável.
O evento promovido pelo Grupo Salus durante o Setembro Amarelo 2023 foi estruturado em diversos momentos, cada um deles abordando aspectos importantes da saúde mental e emocional dos colaboradores.
1º Momento: Apresentação da facilitadora Ana Paula Torres
Neste momento, foi destacado o compromisso da Salus Participações em colocar as pessoas e suas necessidades em primeiro lugar. A empresa compreende que cada indivíduo é único e, antes de ser um funcionário, é um ser humano com suas próprias vivências e desafios. A roda de conversa realizada durante o evento proporcionou uma valorização de cada ser humano, focando na empatia, solidariedade e na importância de não deixar ninguém para trás. A analogia entre pessoas e flores ressaltou que, assim como as flores, as pessoas também podem murchar ou florescer, dependendo do ambiente em que são cultivadas.
2º Momento: Vídeo "Saúde mental é assunto de todas as pessoas"
O segundo momento trouxe a importância de que a saúde mental é uma questão que diz respeito a todos, não apenas a profissionais da área de saúde. Foi destacado que cuidar da saúde mental é responsabilidade de cada um de nós.
3º Momento: Dinâmica das emoções "copo cheio ou copo vazio"
Uma dinâmica impactante foi realizada, na qual os colaboradores foram convidados a encher seus copos com água até a medida que achassem adequada. Essa atividade teve como objetivo simbolizar a importância de cuidar da saúde mental, destacando que a quantidade de água no copo representa nossas emoções. Um copo cheio pode indicar estabilidade emocional, enquanto um copo vazio ou transbordando pode sugerir desequilíbrio emocional, estresse, ansiedade e até mesmo o risco de suicídio. A reflexão foi profunda: como está o seu "copo" emocional hoje?
4º Momento: Roda de Conversa - Habilidades, Competências Socioemocionais e Autoestima
Na roda de conversa, foram discutidas habilidades, competências socioemocionais e a importância da autoestima. Uma dinâmica com folhas de sulfite e canetas foi realizada para que os colaboradores pudessem expressar seus sentimentos e pensamentos sobre o tema.
5º Momento: Música "Girassol" – Whindersson Nunes e Priscila Alcantara
O evento foi encerrado com a música "Girassol", que traz uma mensagem inspiradora sobre buscar energia uns nos outros em momentos difíceis. Os girassóis, mesmo em dias nublados, se voltam uns para os outros em busca de luz e energia. Essa é a sabedoria da natureza, que nos ensina a importância do apoio mútuo e da solidariedade.
Além desses momentos presenciais, o Grupo Salus também se engajou nas redes sociais em parceria com a Psicóloga Naiara Soares, compartilhando informações sobre saúde mental, sinais de alerta, hábitos saudáveis e como buscar ajuda. A iniciativa buscou educar e sensibilizar os colaboradores e a comunidade sobre a importância de cuidar da saúde mental e oferecer apoio a quem precisa.
Em um mundo em constante transformação, a atenção à saúde mental torna-se cada vez mais relevante. O Grupo Salus demonstrou seu comprometimento com o bem-estar de seus colaboradores ao promover essas ações durante o Setembro Amarelo 2023, reforçando a importância de cuidar da saúde emocional de todos e lembrando que, assim como os girassóis, podemos encontrar energia e apoio uns nos outros nos momentos mais desafiadores.
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